放飞我心，轻装上路

　　 　　

       为迎接5.25大学生心理健康日，响应校心理咨询室举办“心理健康系列活动”的号召，风景园林艺术学院心理咨询部于5月5日中午，在北校区西区雕塑举办“放飞我心，轻装上阵”活动，旨在帮助大学生释放心理压力，保持积极阳光的健康心态。

 

 

活动伊始，心咨部精心准备了精美的明信片和便签。中午，活动正式开始。在心咨部人员的积极宣传下，同学们停下脚步，用笔写下内心深处的独白。“六级一定要过啊”“要考试了，希望自己取得好成绩”既是同学们学习的压力，也是大家前进的动力。“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”寄托着同学们对每一天的憧憬与期望……一张张字条写下的是大家内心真实的感受，执起笔，悉数写下心事。最后，由心咨部向参加活动的同学发放明信片，活动圆满结束。

“5.25，我爱我”，是心理健康日的宣言。释放自我，与自己和解也是这次活动的主要目的，希望同学们能写下烦恼，写下希望，轻装出发，以积极阳光的心态拥抱大学生活，真正与内心的自己握手言和，享受青春时光。