正确认识自我 在大学化茧成蝶

2015年10月20日晚，风景园林艺术学院心理咨询部举办了以“树立正确观念，积极发展自我”为题的心理健康知识讲座。我院全体大一新生以及部分高年级同学去现场听了此次讲座。

来自学校心理咨询部的资深讲师窦龙导师亲切风趣地为同学们带来了一系列关于心理健康方面的指导和帮助，启发大家学会正确的认识自我认识成长，要学会微笑着面对各种困难和挫折。

讲座上，窦龙导师结合个人的成长经历与生活经验，从生活、学习、发展和恋爱方面为同学们解答疑惑，向同学们普及与大学生相关的心理知识，向同学们介绍怎样在较短的时间里适应大学环境和学习方法。并针对同学们在大学生活中可能遇到的问题提出几点意见：“一要学会正确处理人际关系，能够照顾自己，树立正确的消费观，以此保持正常的生活；二要摸索适合自己的学习方法，提高学习效率，学会劳逸结合；三要同步发展自身的综合能力，培养健全的人格：四要树立正确的恋爱观，克服自卑，避免从众心理。”

本次讲座受到同学们的大力推崇，有助于同学们正确认识自我、规划自我、超越自我，引导同学们了解心理知识，疏通心理障碍，提高心理素质。同学们受益匪浅，其中，杨婷同学表示：“心理健康是校园文化建设的基石，此类讲座对我们的健康成长具有重大的意义！”

声情并茂

 

 

边听边思考